很久以前，在一個(gè)小村莊里有一個(gè)鼓手，他聽(tīng)說(shuō)在本納爾市有一個(gè)繁華的集市，決定去那里表演打鼓，賺點(diǎn)錢(qián)。他決定帶他的兒子去，為此還專門(mén)創(chuàng)作了兩面鼓合奏的曲子。
這一天，父親和兒子兩個(gè)鼓手去了那個(gè)集市，他們的表演非常成功，觀眾給了他們不少錢(qián)。散集后，父親和兒子一起回到他們那個(gè)小村去。在路上，他們必須經(jīng)過(guò)一片黑暗的樹(shù)林，在那片樹(shù)林里常常有強(qiáng)盜打劫過(guò)往的旅人。
鼓手的兒子為了保護(hù)自己和父親不受強(qiáng)盜擄掠，拼命地敲鼓，他想：“我敲得越響越好。”鼓手把兒子拉過(guò)一邊，向他解釋：“當(dāng)大隊(duì)伍——尤其是皇家的隊(duì)伍經(jīng)過(guò)時(shí)，習(xí)慣上是要敲鼓的，但他們是狂風(fēng)驟雨般地敲一陣，又停一陣，再敲一陣，那樣才顯得威嚴(yán)和無(wú)所畏懼。你也應(yīng)該那樣敲，那樣強(qiáng)盜就會(huì)以為有一位親王帶著大部官兵走過(guò)。”但是，兒子并沒(méi)有聽(tīng)從父親的建議，他想：“我敲得越響越好，越急越好。”
一群強(qiáng)盜聽(tīng)到男孩的鼓聲，開(kāi)始時(shí)他們以為肯定是哪位權(quán)貴帶著強(qiáng)大的武裝力量走過(guò)來(lái)。但后來(lái)他們聽(tīng)到鼓聲那么急，而且不停不歇，就想到敲鼓人心里可能是充滿了恐懼，就象一只驚慌失措的小狗面對(duì)一只鎮(zhèn)定自若的大狗狂吠一樣。所以，強(qiáng)盜們就出來(lái)窺探，見(jiàn)到只有兩父子。他們從樹(shù)林里竄出來(lái)，把鼓手父子倆痛打了一頓，把他們辛辛苦苦賺來(lái)的錢(qián)搶光了，然后消失在樹(shù)林深處。
克服恐懼的小技巧：不要只把目光放在自己的懼怕上，那樣只會(huì)讓自己變得更糟，會(huì)增強(qiáng)你的恐懼感，定睛于恐懼之外的事物，你的內(nèi)心會(huì)變得更沉穩(wěn)。
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