“發現和準確判斷自己的興趣所在，可以通過對自己經歷的回顧來進行。
在此基礎上，將自己的興趣歸于某種興趣類型，并與相應的職業對比，可以幫助你選擇適合自己的職業。］
對于興趣和職業之間的關系，國內學者根據《加拿大職業分類詞典》作了如下分類：
興趣類型A：愿意與事物打交道——喜歡同具體事物打交道，默默無聞，埋頭苦干。相應的職業諸如制圖、地質勘探、建筑設計、機械制造、計算機操作、會計、出納等。
興趣類型B：愿意與人接觸——喜歡與人交往，結交朋友，對銷售、公共關系、采訪、信息傳遞一類活動感興趣。相應的職業如推銷員、公關人員、記者、咨詢人員、教師、導游、服務員等。
興趣類型C：愿意干規律性工作——喜歡常規性、重復的、有規則的活動，習慣于在預先安排好的程序下工作。相應的職業如圖書管理員、文秘、統計、打字、公務員、郵遞員、檔案管理等。
興趣類型D：喜歡從事幫助人的工作——樂于助人，試圖改善他人狀況，幫助他人排憂解難。相應的職業如福利工作、慈善事業、醫生、律師、保險業、護士、警察等。
興趣類型E：愿意做領導和組織工作——喜歡掌管一些事情，希望受人尊敬并獲得聲望，在活動中時常起骨干作用。相應的職業如政治家、企業家、社會活動家、行政管理、學校輔導員等。
興趣類型F：喜歡研究人的行為——對人的行為舉止和心理狀態感興趣，喜歡談論人的問題。相應的職業如社會學、心理學、人類學、組織行為學、教育學、政治學等方面的研究和調查分析。
興趣類型G：喜歡鉆研科學技術——對分析的、推理的、測試的活動感興趣，長于理論分析，喜歡獨立工作并解決問題，也喜歡通過試驗做出新發現。相應的職業如氣象學、生物學、天文學、物理學、化學、地質學等研究和實驗。
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