有人說(shuō):人與人之間關(guān)系的真相是,除了你的父母對(duì)你好,沒(méi)有幾個(gè)人希望你好。大多數(shù)人不但不希望你過(guò)得好,他還想在背后看你的笑話。
其實(shí),人與人的關(guān)系,并沒(méi)有他說(shuō)的那么可怕。什么大多數(shù)人都想看你的笑話?大多數(shù)人根本不熟悉你,沒(méi)有必要關(guān)注你。平時(shí)與你熟悉的人,與你同一職場(chǎng)的人,在你的工作能力、生活資源跟他相差無(wú)幾時(shí),他既不希望你倒霉,也不希望你飛黃騰達(dá)。一旦你在某些方面比他優(yōu)秀、或者晉級(jí)加薪有你沒(méi)他、或者你的生活資源超越他時(shí),他就有可能會(huì)產(chǎn)生自卑、嫉妒心理。
自卑,是一個(gè)人對(duì)自己的能力沒(méi)有足夠的信心,自己為自己設(shè)置的障礙。有因?yàn)樽远?a href="http://www.bcfli.cn/huati/mubiao/" target="_blank" class=infotextkey>目標(biāo)太高,難以達(dá)到而產(chǎn)生的自卑;有與他人攀比,自慚形穢而產(chǎn)生的自卑。自卑,就是默認(rèn)自己的無(wú)能,選擇消極處世。
嫉妒,是人們潛意識(shí)固有的攀比心態(tài)。我們通常說(shuō)的“紅眼病”、“吃醋”都是嫉妒的一種表現(xiàn)。它會(huì)讓人在攀比過(guò)程中出現(xiàn)壓力感、挫敗感、怨恨感,甚至因怨恨對(duì)他人做出過(guò)激的行為。
自卑心理、嫉妒心理,人皆有之,不必害怕。只要以正確的認(rèn)識(shí)去面對(duì),以積極的行動(dòng)去化解,定能走出迷途。
戰(zhàn)勝自卑,首先要正確認(rèn)識(shí)自我,在客觀評(píng)定自己短處和劣勢(shì)的基礎(chǔ)上,找出自己的長(zhǎng)處與優(yōu)勢(shì),將自己曾經(jīng)做過(guò)的最滿意的事情,放到心靈的“勵(lì)志榜”,情緒失落時(shí)重讀,可以平衡心態(tài);遇到難題時(shí),能暗示自己“我行的,我一定行的”。如此勇敢地鼓勵(lì)自己,就能不斷地發(fā)掘自信,從陰影中走出,并在自勉自勵(lì)中超越自己。
克服嫉妒,同樣需要客觀地評(píng)價(jià)自己,不要拿你的劣勢(shì)去比別人的優(yōu)勢(shì)。如果你確認(rèn)自己也有這方面的優(yōu)勢(shì),那就從自身找原因吧,是不是你的運(yùn)作方式不對(duì),還是努力不夠?趁著你的嫉妒還沒(méi)發(fā)展到嚴(yán)重程度,快將它轉(zhuǎn)化為自己前進(jìn)的動(dòng)力,或?qū)ふ疑钪械?a href="http://www.bcfli.cn/huati/kuaile/" target="_blank" class=infotextkey>快樂(lè),借助各種業(yè)余愛(ài)好來(lái)宣泄和疏導(dǎo)吧。如唱歌、跳舞、書(shū)畫(huà)、下棋、旅游等等。
日常生活中,平白無(wú)故希望你不好的人,或者落井投石的人是很少的。如若有,這些人往往是曾經(jīng)與你有過(guò)矛盾,而且心胸狹窄的人。你避開(kāi)即可,不必糾結(jié)。遇到什么難纏的事,只要冷處理,就不會(huì)傷害自己。
有時(shí),我們與別人鬧矛盾了,也不要把別人想像得那么藏怒宿怨。你的疑神疑鬼,只會(huì)徒增煩惱,沒(méi)準(zhǔn)別人早就釋懷了。
年青時(shí),我曾經(jīng)因?yàn)橐淮诬囬g評(píng)先進(jìn)工作者,與同宿舍住的一個(gè)女孩鬧翻了。她在她們班組會(huì)上,指著候選人名單,說(shuō)我有驕傲自滿情緒,看不起工友。朋友好心告訴我,以后要謙虛些。我當(dāng)時(shí)想不通,什么叫驕傲?我只是埋頭干自己的事情,沒(méi)注意別人的眼光罷了。回到宿舍,我問(wèn)那女孩,我驕傲在哪里?吵了一架,搞得傳話的朋友怕了我,那女孩過(guò)后也不再跟我說(shuō)話,兩人同住一個(gè)宿舍,尷尬極了。還好,后來(lái)我干我的事,她干她的事,互不相干。我想她肯定會(huì)恨我一輩子的。
那年,我報(bào)名參加高考,她對(duì)別人說(shuō):“她(指我)有可能會(huì)考上的,因?yàn)樗?a href="http://www.bcfli.cn/huati/xihuan/" target="_blank" class=infotextkey>喜歡看書(shū)學(xué)習(xí)。”當(dāng)一位朋友將她的話轉(zhuǎn)達(dá)給我時(shí),我的眼睛濕潤(rùn)了,她干嘛不恨我呢?還說(shuō)出這么暖心的話。我很想去跟她說(shuō)一聲謝謝,可是當(dāng)時(shí)因?yàn)槟昵啵匀环挪幌旅孀?,再后?lái),我離開(kāi)了工廠,就再也沒(méi)見(jiàn)過(guò)她,假如有一天碰到她,我一定向她表達(dá)自己當(dāng)年對(duì)她沒(méi)禮貌的歉意。
那天,我看見(jiàn)一個(gè)二十多歲的女孩,用一根竹桿在湖邊的蓮花叢中,撈著什么。我走過(guò)去問(wèn):“姑娘,你在干嘛?”她看著我說(shuō):“我在撈一只蝴蝶,它快要被淹死了,我是佛教的信徒,不能對(duì)有生命的動(dòng)物見(jiàn)死不救。真怕別人說(shuō)我偷蓮花。”
“哦,我明白了,我對(duì)動(dòng)物的慈悲和你一樣,我們一起救蝴蝶吧。”我也參加了救蝶行動(dòng)。
這時(shí),又陸續(xù)來(lái)了幾個(gè)人,姑娘都以回答我的話,回答問(wèn)她的人。后來(lái),大家一起想辦法,最終用穿小洞的大枯葉插在竹桿尖,把蝴蝶撈上來(lái)了,姑娘把它放到陽(yáng)光下晾曬。
只剩我們倆時(shí),我講了剛才想對(duì)她講的話:“姑娘,你不要把人想得那么復(fù)雜,別人只是以為你有什么東西掉到水里,誰(shuí)會(huì)想到你偷花呢?再說(shuō)了,你學(xué)佛學(xué),更應(yīng)該有平常心,只要自己干啥事問(wèn)心無(wú)愧就好,怕什么別人瞎猜。你說(shuō)對(duì)嗎?”
“對(duì)的!我不應(yīng)該把人都想象得那么復(fù)雜。謝謝你,阿姨。”她的臉上綻開(kāi)了笑容??粗?a href="http://www.bcfli.cn/huati/qingchun/" target="_blank" class=infotextkey>青春靚麗的姑娘,看著開(kāi)始扇動(dòng)翅膀的蝴蝶,我也開(kāi)心的笑了。
人生在世,若想處理好人際關(guān)系,收獲幸福快樂(lè),就得學(xué)會(huì)理解和寬容一一容人、容事、容批評(píng)、容誤解,以人心打動(dòng)人心。而不是胡亂猜想,信口開(kāi)河地指責(zé)別人這不對(duì),那也不對(duì)。
走在人生路,請(qǐng)不要讓陰暗擋住自己心靈的光,以平和的心態(tài)解讀人際關(guān)系,多給自己和眾人營(yíng)造一個(gè)和諧的生活環(huán)境,世界將變成溫暖的人間。
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