張海迪自幼就嚴重高位截癱，幾次瀕臨死亡邊緣，身體可算弱的了。但是這些年來，她學習并領悟了4門外語，翻譯了16萬多字的外文著作，獲得了哲學碩士學位，并自學了針灸技術，為群眾治病，作出了巨大的貢獻。挫折擋不住生活中的強者。
古今中外，歷史上有太多的偉人經歷過挫折。正因有極強烈而有效的樂觀主義，戰勝各種艱難險阻取得成功。牛頓發明地心吸力學說的時候，全世界反對他;達爾文宣布進化論時，全世界反對他;貝爾第一次造電話時，全世界人譏笑他。許多人都因抱著樂觀主義的精神，而為世人所稱道。
高士其是我國科普作家。在外國留學時，有一次做實驗，一個裝有培養腦炎過濾性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小腦。從此留下了身體致殘的禍根。他忍受著病毒的折磨，學完了芝加哥大學細菌學的全部博士課程?；貒院螅现氚c的身子，到達延安工作。解放后病情惡化，說話和行動都十分困難，連睜、合眼都需要別人幫忙。但他仍以驚人的吃苦精神進行創作，先后寫成100多萬字的作品。有人問他苦不苦，他笑著說：“不苦!正因我每一天都在斗爭，斗爭是有無窮樂趣的。”
極強烈而有效的樂觀主義，能使人們戰勝全世界的糊涂、盲從、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈偉大，所受的反抗也愈厲害，簡直成了一種律令，對付這種厲害的反抗，最重要的武器就是樂觀主義。一個人，缺少了樂觀主義精神，難免在各種惡魔面前敗下陣來。
貝多芬說：“要在挫折面前扼住命運的喉嚨，挫折會使你自信起來。”
想不經受任何挫折而成長起來，那是神話。挫折是成長過程中的必需品。
歷經挫折方能成長
不經歷風雨，怎樣見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。不好逃避挫折，只有挫折才能讓咱們堅強，讓咱們自信，讓咱們奮斗，讓咱們有更多的經歷，讓咱們成長。
小草如果正因大樹的偉岸而感到痛苦，那么它們就不會看見遼闊的草原。貝殼如果正因一粒沙而感到痛苦，那么它就不會孕育出珍珠。流水如果正因前方陡峭的懸崖而感到痛苦，那么它們就不會看見瀑布飛流直下的壯觀。
張海迪如果沒有經歷過挫折，那么她也不會成就了她偉大的事業。林肯如果沒有經受過挫折，那么他也不會成為美國的第十六任總統。海倫。凱勒如果沒有雙目失明，那么她也不會成為成功人士。如果在成長的過程中，沒有經歷過任何挫折，那么那個人就不會有什么壓力;沒有壓力就沒有動力;沒有動力就會缺少潛質;沒有潛質，你說那個人會多有出息呢?
我剛剛讀小學的時候，成績經常名列前茅，幾乎每一次的語文和數學都是在九十五分以上，最少也有九十五分。以前獎狀也很多，一、二年級時有得過年段第一名。住在咱們隔壁的人，都對我的家人說，你女兒真厲害，你外孫女又有獎狀吧，之類的話很多。我聽了以后，高興得飛上天了。可從三年級開始，我就從來沒有得過年段前三名，但每次都有三好生。五年級下冊就沒有三好生了。此刻我讀六年級了，偶爾上課時還在桌底下看漫畫書。就正因這樣，我的成績才一向往下跌。我母親就對我說：“此刻是小學的最后一年，快要畢業了，你要認真一點，不好一向去玩。”說實在的，我此刻真想取得優異的成績，我要把這兩年的失敗，當作挫折，以鞭策自我發奮圖強。
沒有一顆珍珠的閃光，是靠別人涂抹上去的。此刻我要認真領悟，“吃得苦中苦，方為人上人。”因此成長需要挫折。我們只有不斷的經歷挫折，我們才能更加努力的成長!
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