仁波切說：在日常生活中，有錢財，有名有利是不會持久的，因為這些東西不會讓你獲得真正的幸福，甚至還會帶來痛苦。你在和鄰居攀比時；你關注別人取得成功而沒有隨喜時；你只是感受自己所失去的而忽略了自己所擁有的；你在拓展自己欲望時，已經埋下了痛苦的種子，只是你不自覺而已。
再比如聽慣別人對自己說贊美的話，覺得很舒服，有人說了自己一點壞話，批評一下就不舒服，甚至非常期待別人的贊美。請不要在乎別人的贊美和批評，文字只是文字，不會給你帶來什么變化，把這些當成沒有意義的廢話就可以了。對物質也是如此，不要執著，生活中得到的，比如身份、贊美、批評，都不要執著，因為這些都不具有穩定性，一切都會隨時變化，要擁有這個觀念。在任何時候，做任何事情，都要有高興的心態，人生本來就是無常，別人贊揚你、批評你都不需要在意，這不是永久的快樂，無常與變化才是你需要接受的東西。
為了擁有更多的財物，拼命追求最后淪為它們的奴隸；為了獲得更多人的贊美，耗盡了自己所有的精力；為了讓別人羨慕，透支了所有時間和安靜；這一切都只為掩飾我們對于無常的恐懼。時間和精力消磨殆盡，只為了維持虛假的事物。不安的恐懼導致穩定和確定的追求，我們甚至無法接受任何的變化，更不愿意面對無常這個真實的現實。
變化不是獨自的改變，不是名利的獲取，不是刻意主宰和控制什么。變化是主動迎合環境，和環境互動，變化就是淡然、自然和融合。沒有其他外在的衡量標準，只有內在的和諧與自然，只是需要時間和自由，如果從這個意義上講，我們每一個人融合于環境，讓自己和周圍和諧，就是變化最好的形態。
如果可以領會變化的真實含義，那么變化就會成為我們最適合的生存方式，真正理解變化之后，我們才會獲得真正的自由。不受時間的約束，不受地域的約束，我們唯一需要改變的是：不應該為工作活著，而是為和諧活著。放下欲望的追求而遵從于自然，遵從于內心的安靜，放下自認為是有價值的事情，放下所謂的“成功”，回歸內心和自然。
我記得頂果法王一次講經結束時說：“我現在78歲了，一生看過這么多的滄海桑田，這么多年輕人去世了，這么多與我同年紀的人去世了，這么多老人也去世了；這么多高高在上的人垮下來了，這么多卑微的人爬起來了；這么多的國家變動，這么多的紛擾悲劇，這么多的戰爭與瘟疫，這么多恐怖事件遍布著整個世界。然而，這些改變都只不過是南柯一夢。當你深深觀照的時候，就可以發現沒有哪樣東西是恒常的，一切都是無常的，即使是最微細的毛發也在改變。這不是理論，而是可以切身知道，甚至親眼看到的事。”
生命本身就是一個變化的載體，不管我們愿不愿意，生命本身按照自己的規律在變化著，一呼一吸之間，很多東西都在變化，沒有痕跡，不露聲色，但是一切都變了，這就是生命的本質，生命的活力就在于不斷地尋求變化，像溪水一樣，自由地流進流出。假如我們可以認識生命而不攀附任何其他的東西，我們就能了解到生命只是來來去去而已，明白生命的無常，這樣我們才真的懂得了生命，也因此擁有了生命。
人們痛苦和迷惘的根源，是希望獲得一切永恒的東西：幸福和快樂永恒、成功永恒、被人尊重永恒，每一個目標都可達成永恒，甚至內心里渴望著生命永恒……我們多么渴望一切都恒常不變。為了維系這些渴望的恒常不變，我們常常被虛假所蒙蔽，欲望也成為被利用的誘因。
渴望一切都恒常不變，導致人們相信一切都可以如舊，一切都可以保持原有的價值。這些渴望和期待，讓我們忽視了無常的真相；恒定不變的觀念和假設，會讓人失去理性并顯得脆弱，直接導致無法面對現實、接受變化。我們總是認為改變等于損失和受苦，變化就意味著不安全。這樣的認識存在于我們的內心中，使得我們總是為了維持不變而做出種種不切實際的努力，先賢說“變，是唯一不變”。變化才是恒定不變的，除了變化之外，人生會有什么是不變的呢？
在我所研究的領域里人們也能感受到無常，在人們不斷地想確認未來經濟何時復蘇時？還是有企業能夠不受環境的約束，締造屬于自己的輝煌。蘋果如此、三星如此、華為也是如此。這些不受環境影響的企業都會圍繞著創新展開自己的戰略，并在變化的環境中尋找到機會。
在回顧這短短不到十年的時間里，很多曾經是行業巨頭的企業無法延續自己以往的風光，柯達、瑞薩、黑莓、索尼、松下等，相反蘋果、三星、華為等為什么會增長？失去輝煌的，一定不是市場的原因，一定是因為企業故步自封、自我陶醉，看不到危機，甚至滿足于自己所具有的核心優勢。創造奇跡的，也一定不是市場的原因，一定是因為企業自己不斷地超越自己，不斷地轉型和調整，時時讓自己具有高度的危機意識。這樣巨大的反差，源于企業自己是否愿意做出轉型，并為此付出極大的努力和傾注足夠的熱情。轉型對于今天的企業而言是如此重要，如果不愿意為轉型做出努力，就會被淘汰。德國媒體評論認為：“在科技面前，沒有人能一直高高在上，時代會拋棄一切落伍者。”
不要執著于自己所擁有的優勢，不要因為曾經的核心能力而讓自己故步自封。導致這些曾經輝煌企業失敗的原因，是因為它們對無常的理解不夠，是因為它們不愿意承受改變帶來的痛苦，更因為這些企業管理者的內心中，存在僥幸的心理，期待著市場還會留有空間，還會有懷舊的顧客。無情的現實打碎了這一切，無法面對變化，放下自我優勢的企業，環境超越了它。
用索甲仁波切的一段話來開示自己：“當海浪拍岸時，巖石不會有什么傷害，卻被雕塑成美麗的形狀；同樣道理，改變可以塑造我們的性格，也可以磨掉我們的棱角。透過各種改變的考驗，我們可以學習發展出溫和且不可動搖的沉著。我們對自己的信心增強了，善心和慈悲心也開始從我們本身自然反射出來，并且把喜悅帶給別人。這個善心可以超越死亡，我們每一個人都有基本的善心。整個生命便是在教我們如何發掘那顆強烈的善心，并訓練我們實現它。”
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