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不戒掉這3種習(xí)慣,你只會(huì)越過越窮

時(shí)間:2017-10-16 19:28:09   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:小王子  點(diǎn)擊數(shù):113    

畢業(yè)五年,似乎是一個(gè)職場上的分水嶺,它將原來一起上學(xué)的同窗淡化成路人。

有人可能考幾年公務(wù)員還沒有考上;有人還在上學(xué),讀研,讀博,出國深造;有人已經(jīng)自己成了老板......

而這些差距僅僅是個(gè)開始。很多時(shí)候,人生上半場培養(yǎng)起來的思維方式與工作習(xí)慣,將決定你在下半場的人生層次

最近哈佛大學(xué)出了一項(xiàng)研究表明,如果你還沒戒掉以下3個(gè)習(xí)慣,你會(huì)越來越?jīng)]出息,越來越窮。

三分鐘熱度

有個(gè)同學(xué)畢業(yè)后進(jìn)入了外企工作,但由于英語水平有限,畢業(yè)幾年到了瓶頸期,遲遲沒有晉升。她知道,英語就是她的攔路虎。

于是,有一天她終于下定決心跟我說要重學(xué)英語,還做了個(gè)計(jì)劃:

晚上下班后,利用空閑時(shí)間背單詞、做閱讀,至少2小時(shí);早上6點(diǎn)起床練聽力;上班路上背單詞;中午復(fù)習(xí)鞏固......

計(jì)劃聽上去很完美,她也充滿信心和斗志。結(jié)果,只堅(jiān)持了不到一星期,計(jì)劃再次“流產(chǎn)”。起因只是某一天晚上她加班后到家,倍感疲憊,忍不住對自己說:今天太累了,明天再說吧......

其后,計(jì)劃不斷被破壞:晚上被電視劇、綜藝奪走了注意力;早上怎么也起不來;中午更是困意襲來,直接放棄

“三分鐘熱度”,讓同學(xué)的計(jì)劃無疾而終。不只是她,我想大部分人都有過“雄心勃勃的制定計(jì)劃,心灰意冷的放棄計(jì)劃經(jīng)歷

下定決心健身,但是跑步?jīng)]幾天,就放棄了;

買了一本好書,翻了幾頁,到現(xiàn)在都還沒有讀完

逛完畫展,忍不住報(bào)了繪畫班,卻在削鉛筆時(shí)就覺得興趣索然;

……

心理學(xué)上,“三分鐘熱度”可以用“獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰”理論加以解釋,即人們都追逐短期效益的“獎(jiǎng)勵(lì)”,而忽略潛在危害的“懲罰”。

這種“三分鐘熱度”,是一種即刻的滿足,缺少對長遠(yuǎn)規(guī)劃和堅(jiān)持付出的認(rèn)識(shí)。而一個(gè)高效和幸福的人生,絕不能有太多的“三分鐘熱度”。

因?yàn)槭澜缟习俜种耸?a href="http://www.bcfli.cn/huati/shibai/" target="_blank" class=infotextkey>失敗,其實(shí)都是源自于半途而廢。三分鐘熱度的人,永遠(yuǎn)體驗(yàn)不到堅(jiān)持做一件事成功后帶來的喜悅。

2

總找借口,自我設(shè)限

我發(fā)現(xiàn)很多人,都有這樣觀點(diǎn):成功的人都特別聰明且有運(yùn)氣,而自己不夠聰明又沒有運(yùn)氣,所以難以成事。

作家李尚龍寫過這樣一段經(jīng)歷:

幾年前,他和同事小方,都在一所城市里當(dāng)英語老師。白天上課晚上備課,生活像上了發(fā)條,雖累,但重復(fù)著。

幾年后,小方依舊在上課,李尚龍則成功轉(zhuǎn)型成了導(dǎo)演、作家。而小方將李尚龍的成功,歸結(jié)為聰明、運(yùn)氣好,卻完全忽略了他背后所付出的努力

下班很累,同事打開電視,而他打開電腦;同事看節(jié)目,他碼字;同事準(zhǔn)備睡,他繼續(xù)熬。那段時(shí)間,他每天一部電影,每三天一本書。筆記記在厚厚的本子上,光是本子,就寫滿了十多個(gè)。

而這些,同事小方都選擇性忽略了,她只會(huì)繼續(xù)抱怨著工作太累,重復(fù)性太高......下班后依舊逛街、看電視、睡覺。

遇到困難,不想承擔(dān),很多人都會(huì)自動(dòng)給自己找借口,因?yàn)檫@是最容易辦到的事,它是我們?yōu)榱俗屪约盒陌怖淼贸S玫氖侄巍s渾然不覺,當(dāng)找借口成為習(xí)慣的時(shí)候,人正在變得越來越?jīng)]出息。

正如奧斯卡·王爾德所說:你一旦為自己找到一個(gè)錯(cuò)誤的借口,你不久就會(huì)再為自己找到一百個(gè)借口

同時(shí),愛找借口的人,還習(xí)慣給自己設(shè)限,殺死自己的潛能力。

習(xí)慣在事情還沒做之前,就先否定自己,在自己的心里默認(rèn)一個(gè)“高度”暗示自己:這件事情我肯定沒辦法做好,就做到差不多就可以了。然后,給自己找了一堆不努力的借口。

的確,這種心理暗示可以幫你阻擋任務(wù)失敗帶來的挫敗感,并給你帶來良好的自我感覺,但是,它卻剝奪了你“往上再走一步”的成功機(jī)會(huì)。

拒絕學(xué)習(xí),放棄成長

上個(gè)月,大學(xué)同學(xué)小松突然在朋友圈曬了一張錄取通知書。原來,她成功考取了中央美術(shù)學(xué)院的設(shè)計(jì)類研究生。

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