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辦公室里的強(qiáng)者,生活也不會過得太差

時間:2016-03-11 16:10:17   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):123    

其實(shí),有很多能力不管在職場和生活中都是通用的。這些能力看似簡單,卻需要你用時間與恒心慢慢培養(yǎng)。

有哪些能力在工作和生活中是通用的?下面我為大家列出了幾個最好的答案。他們值得你去投入精力去學(xué)習(xí),因?yàn)閷W(xué)會它們,你的職場和生活能夠雙豐收。

1、知道什么時候該閉嘴

你不能夠到處抱怨那些讓你看不慣的事情,有時候你必須得學(xué)會閉嘴。

知道什么時候該閉嘴——且一旦意識到就會立刻這么做。這很重要,而且很難。

很多時候,你會發(fā)現(xiàn)把情緒控制在自己內(nèi)心中才是最好的。當(dāng)我們感到憤怒、不安、激動、或者煩惱的時候,我們會把腦子里蹦出的所有事情都一股腦宣之于口。但是之后,我們就會后悔說了這些話。

對人們而言,在激動的時候也能管住自己的嘴,無疑是最寶貴的技能之一;當(dāng)然,也是最難學(xué)習(xí)的技能之一。

2、懂得如何傾聽

我們不僅應(yīng)該學(xué)會閉嘴,還應(yīng)該提高傾聽的能力。

在辦公室里,我們大多數(shù)人總會有一堆事情要做——我們需要處理即時的消息,以及不斷作響的電話等。然而,由于大腦能夠承受的信息有限,我們的傾聽時常是無效的。

想要在大腦高速處理繁雜事務(wù)的過程中依舊有效傾聽其它信息,辦法之一就是把你所聽到的復(fù)述給另一個人聽。

嘗試這個辦法,你會有驚喜。

3、學(xué)會接受

你是什么時候意識到自己這輩子很有可能是個普通人的?

我知道,接受有時很難,但很有必要。卸下包袱,你才能生活得更自在。

你要接受自己成為一個平凡人的可能性很大,要接受生活不可能總是按照你的想法來,接受你不可能讓每個老板都喜歡你,接受一些不切實(shí)際的目標(biāo)永遠(yuǎn)無法實(shí)現(xiàn),接受你沒法改變自己無法控制的事情,接受你的一切幸福其實(shí)都掌握在你自己的手中——學(xué)會接受,一切都會變得簡單很多。

4、清醒地生活和工作

朝九晚五的工作和生活節(jié)奏太過重復(fù)和相似,導(dǎo)致我們很容易在無意識的慣性中:無意識地翻手機(jī)、給生活加速、陷入瑣碎的柴米油鹽、忽略身邊的人和事、冷漠、憤怒、抱怨……而不自知。

在繁瑣無聊的生活中,我們有必要時刻保持清醒的自我意識(Self-awareness),不是“我”被雜亂、無意識的生活拖著走,而是生活由“我”掌控。

學(xué)會思考、選擇,擁有信念、自由,這是工作的能力,也是獲得幸福的能力。做到這點(diǎn)需要你時刻提醒自己,這很難,但很值得。

5、時間管理,排優(yōu)先級

職場上老板們最欣賞的,無疑就是員工們有效管理時間的能力。這一點(diǎn)在生活中同樣重要。

因?yàn)闀r間有限,所以我們需要不斷為自己的工作和生活做計(jì)劃,并排出優(yōu)先級。你要區(qū)分清楚什么事情對你最重要、次重要……以此類推。

不過從來沒有一個可以讓人按部就班參照的標(biāo)準(zhǔn);對一個人而言,最重要的是必須找到一套屬于自己的行事體系,然后按著這種方式工作。

制定計(jì)劃后依照著執(zhí)行并不難,難的是必須要制定出一長串計(jì)劃,并且還要安排地適當(dāng)有序,并且保證自己可以保質(zhì)保量地完成。

6、快速學(xué)習(xí)

一旦你掌握怎么快速學(xué)習(xí),也就沒有什么能阻擋你前進(jìn)的腳步了。

但學(xué)習(xí)方法這件事情本身也是要學(xué)習(xí)的——你不可能拿學(xué)數(shù)學(xué)的辦法來學(xué)外語,自然你也不能拿在學(xué)校的學(xué)習(xí)辦法在職場獲得進(jìn)步。

快速弄清你所面臨的形勢,并在最短的時間內(nèi)找到學(xué)習(xí)的辦法,很難,但很重要。

7、信息的發(fā)現(xiàn)和分析

知識工作者不需要知道所有的信息,但他們必須掌握快速獲得信息的能力。搜索引擎如今已經(jīng)成為了所有信息的入口,學(xué)會使用Google、Baidu這樣的搜索引擎對你至關(guān)重要。

你可以專門查詢一些搜索引擎的高級使用方法。除此之外,你還要對檢索出的信息具有識別和判斷的能力。畢竟網(wǎng)絡(luò)上的信息并非完全可信。

Google中的一些檢索運(yùn)算符:

8、有效溝通

無論你的工作是做什么,“會溝通”永遠(yuǎn)會讓你站到世界之巔。

畢竟,用語言表達(dá)思想本身就是一件很多人都沒掌握、但卻常常被忽略的能力。

工作中、生活中、家庭里、朋友間…絕大多數(shù)的問題,不管大小,最初都始于不良的溝通。給人們他們需要的信息,不要期待他們知道不可能知道的信息。同時記住,妥協(xié)和有效的談判是溝通的重要組成部分。

別人可能比你聰明,但如果你能將一件事情真正解釋清楚,你還是贏了。

9、同理心

或許你是這世上最自律、最聰穎,乃至最富有的那個人;但是,如果你從來不懂得關(guān)心他人或者換位思考,那你仍稱不上是什么成功人士,你充其量不過是一個反社會者罷了。

同理心是一種能夠換位思考的技能,具有同理心可以使得銷售人員以及服務(wù)人員的表現(xiàn)得以更加出眾。

10、學(xué)會睡眠和放松

睡眠和休息對你的工作和生活都極端重要。

當(dāng)你面臨巨大的壓力時,你要懂得放松,深呼吸、小睡一下。睡眠的模式有很多種,你不可能統(tǒng)統(tǒng)掌握。

無論你選擇了哪種模式,你都應(yīng)該就此建立起屬于自己的睡眠習(xí)慣,從而保證自己每晚可以得到很好的休息。

11、自我鼓勵

職場如戰(zhàn)場,挨呲也是家常便飯。生活中的挫折更是不計(jì)其數(shù)。

別人怎么看你并不重要,真正重要的是你自己怎么看自己。實(shí)際上,當(dāng)別人并不看好你的時候,你本身就必須要有建立自信相信自我的能力——這是你亟需培養(yǎng)的一種技能。

與自我鼓勵相反,自我否認(rèn)將會慢慢吞噬你的自信。

12、尋求幫助

曾經(jīng)因?yàn)椴辉敢獬姓J(rèn)自己能力的不足,始終拒絕尋求幫助,最終搞砸了一個重要的任務(wù)。

人們很難意識到自己什么時候需要幫助,也很難開口尋求支持,他們總是不愿意讓自己顯得無能或毫無競爭力。

哈佛商學(xué)院最近的一項(xiàng)研究表明,尋求他人幫助只會讓你顯得更有能力。研究者們指出,當(dāng)你向別人征求建議的時候,你將他們的智慧或?qū)iL據(jù)為己用,從而使你更有機(jī)會超越他們。

13、管好自己的事

我們總是好為人師,但好管別人的閑事不僅于你自己無所助益,而且還會浪費(fèi)時間和資源。

你沒有權(quán)力對別人的事情指指點(diǎn)點(diǎn);就算你自詡是正義的一方,你依舊無權(quán)置喙別人的事情。

要想學(xué)會并擅長這一點(diǎn),我們通常需要花費(fèi)好幾年的功夫。

生活中最精彩的事物從來都不需要我們花費(fèi)金錢購買;但是,想要得到它們,我們卻依舊要付出時間、汗水,和毅力。當(dāng)然,工作也是一樣。

這下,你知道為什么辦公室里的強(qiáng)者,生活中自然也不會過得太差了吧!

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