人生的快樂，

都是自己尋來的，

人生的痛苦，

大都是自己造成的，

沒房沒車沒有足夠的收入，

向周圍人吐槽沒有什么用，

工作不順利，

向身邊人抱怨也沒用，

把時間都用在抑郁和煩悶上，

就是在壓縮尋找快樂的時間。

沒有人會對誰的情緒負責，

人一生要做的事情很多，

終日唉聲嘆氣橫沖直撞，

該存在的問題還會存在，

不如大膽改變自己，

改變自己的生活方式，

改變自己周圍的環(huán)境，

或是去尋找一切可能解決問題的辦法，

最不值當?shù)氖拢?/p>

就是花費大把時間，

為自己的心情抑郁找理由。

沒有什么事情是自己無法承擔的，

有長吁短嘆的時間，

都能用來好好思考了，

何況有些事情沒必要跟自己置氣，

毫無意義甚至有害，

不要總是用多余的時間，

想太多悲戚的事情，

換一種表達方式，

生活可能還會多點快樂。

所屬專題：

生氣

熱門專題：

快樂啟示相信友誼我愛你媽媽傷感秋天光陰相逢