這篇文章講的是深度思考的事，可能很多人會(huì)說(shuō)，你不遭遇事兒，你能深度思考么？
的確，如果你的人生不遭遇關(guān)于選擇、取舍、放棄等關(guān)鍵的大事，你未必有機(jī)會(huì)做自我拷問(wèn)。但并不是說(shuō)這個(gè)深度思考平時(shí)不能做。
如果當(dāng)你在工作和生活當(dāng)中意識(shí)到問(wèn)題的時(shí)候，不妨先記錄下來(lái)，之后找個(gè)周末的早晨，心情平靜且放松的時(shí)候。取張白紙，做一個(gè)自我發(fā)問(wèn)。
我以前常常這樣做。
我會(huì)在紙上寫下問(wèn)題，比如：我為什么那么愛(ài)生氣？
寫下這行之后，我會(huì)自我反問(wèn)，你覺(jué)得會(huì)在什么方面上生氣？
然后自我回答，比如在與愛(ài)人相處方面，在狗不聽(tīng)話的時(shí)候。
之后再嘗試回答，這是否是源于你內(nèi)心里希望對(duì)方要按照你所想的去做，這種控制欲會(huì)讓你有一個(gè)設(shè)想，一旦對(duì)方?jīng)]有做到，你就會(huì)表現(xiàn)的失望和憤怒。
這代表了什么？
代表我是一個(gè)對(duì)自己有要求，很多時(shí)候卻容易將自己的標(biāo)準(zhǔn)去延伸到其他人身上，甚至包括寵物。
這最容易帶來(lái)的影響是什么？
你要求對(duì)方以為是為了對(duì)方好，其實(shí)更多是希望自己舒服一些，如果對(duì)方是你的下屬，他做到了你要求的一切，你就會(huì)滿足么？不會(huì)，你會(huì)提出更高的要求。這會(huì)限制他的自我發(fā)展，而且即便他做的再完美，他也成為不了你。
那我要如何調(diào)整？
嘗試放下要求，用欣賞的角度去發(fā)掘?qū)Ψ降膬?yōu)點(diǎn)，從對(duì)方擅長(zhǎng)的出發(fā)。
嘗試示弱，用拜托和請(qǐng)求的語(yǔ)氣去讓對(duì)方做你期望的事，并及時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)。
削弱自己的完美主義，分清楚成長(zhǎng)和自我苛求的區(qū)別。成長(zhǎng)是伴隨痛苦的，但不會(huì)只有痛苦。你的成就來(lái)自于過(guò)程，而不是限定的結(jié)果。
以上就是我做的一個(gè)小的深度思考的演示，希望對(duì)你有用哦！
坦白說(shuō)我不是特別愛(ài)動(dòng)腦思考的人，又不是哲學(xué)家和思想者，平日里所有的腦細(xì)胞應(yīng)付工作都不夠用，還哪里有力氣去深度思考其他呢？
關(guān)于深度思考的定義可能不同的人有不同的定義方式，我個(gè)人的粗淺認(rèn)為是，能自我提問(wèn)。能逐層深入，并具有邏輯性，能自我尋找答案并產(chǎn)生現(xiàn)實(shí)的指導(dǎo)意義的，都是深度思考。往往我遇到這種機(jī)會(huì)的時(shí)候就是攤上大事兒的時(shí)候。
第一次深度思考：轉(zhuǎn)換跑道背后帶來(lái)的除了薪水還有規(guī)劃
我第一次深度思考關(guān)于人生和未來(lái)這件事已經(jīng)31歲了，在職場(chǎng)當(dāng) 主站蜘蛛池模板： 成人免费视频网站在线看 | 91免费福利 | 日韩精品成人免费观看视频 | av大片在线 | 国产一区二区成人 | 午夜国产在线观看 | 在线观看中文字幕一区二区 | 日本欧美在线视频 | 欧美色图一区二区三区 | 在线观看黄色片网站 | 久色精品 | 久久久免费 | 日韩视频精品在线 | 特级毛片www | 国产一区二区三区四区区 | 91精品免费视频 | 欧美成人精品欧美一级私黄 | 精品成人在线视频 | 国产真实乱 | 试看60秒做受小视频在线观看 | 黄页网站免费在线观看 | 色成人综合 | 一区二区三区视频在线观看 | 久久国产网 | 亚洲最大综合网 | 免费激情 | 91精选视频 | av大片免费 | 激情五月婷婷网 | 久久99久久99精品蜜柚传媒 | 天天综合网天天综合狠狠躁 | 久久人久久 | 中文字幕免费在线观看 | 最近中文字幕2019在线一区 | 国产精品亚洲二区在线观看 | 国产精品亚洲一区二区三区 | 亚州欧美日韩 | 成人小视频在线免费观看 | 91精品一区二区三区蜜臀 | 亚洲成人在线观看视频 | 欧美一级专区 |