對于一個職場人來說，怎樣才能克服拖延的心理呢？
首先，要學會合理安排工作任務?？梢酝ㄟ^把一件較大的工作分成許多小工作，從而有效地減輕工作的壓力，使—切都在你的控制之中。從一小步開始，這是至今發現的最好的克服拖延的方法。
其次，向上級同事作出工作保證。在別人的監督下，會令自己產生出按時完成工作的動力。
再次，給予自己適度的壓力。適度的壓力能幫助更好地解決問題。善用你的自尊心，是給予壓力的很好方式。你是—個什么樣的人，首先要證明給自己看，才能證明給世界看。你可以為自己設定時間表及期限，要求自己提前完成工作，同時不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律，享受提前完成工作的成就感。
最后，學會分析利弊，了解提前完成工作有甚么好處，拖延又有什么壞處，對比之下，自然有明確的選擇。同時，承認拖延是一種無益的生活方式。
比爾蓋茨曾向他的員工談起他的成功之道，他說：“我發現，如果我要完成一件事情，我得立刻動手去做，空談無濟于事!
針對拖延，比爾·蓋茨提出了下面這些對策：
1.做個主動的人。要勇于實踐，做個真正在做事的人;不要做個不做事的人。
2.不要等到萬事 主站蜘蛛池模板： 欧美在线视频观看 | 亚洲精品无圣光一区二区 | 插综合网| 一级片免费视频 | 美脚の诱脚舐め脚 | 日韩精品免费一区二区在线观看 | 日韩一区二区在线视频 | 噜啦噜色姑娘综合 | 色停停| 蜜臀久久99精品久久久无需会员 | 亚洲欧美影视 | 色视频网站在线观看 | 国产小视频网站 | 色第一页| 特黄aaaaaa裸体视频 | 激情在线播放 | 久久久久久综 | 欧美一级片免费观看 | 天堂网视频在线观看 | 一级黄毛片 | 欧美一级淫片免费视频黄 | 三区在线视频 | 成人观看视频 | 欧美aⅴ视频 | 美国一区二区 | 免费日韩电影网站在线观看 | 亚洲二区在线视频 | 日韩在线专区 | 美女高潮黄又色高清视频免费 | 久久精品福利 | 9色av| 五月亚洲 | 成人六区| 亚洲精品国产一区 | 亚洲日本中文 | 久久躁日日躁aaaaxxxx | 亚洲免费看 | 亚洲福利一区 | www.狠狠插| 夜爽爽 | 国产精品视频免费观看有多少集 |