不要總認為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己，別人也不會輕易小看你。能不能從良好的人際關系中得到激勵，關鍵還在自己。要有意識地在與周圍人的交往中學習別人的長處，發揮自己的優點，多從群體活動中培養自己的能力，這樣可預防因孤陋寡聞而產生的畏縮躲閃的自卑感。
在積極進取中彌補自身的不足。
有自卑心理的人大都比較敏感，容易接受外界的消極暗示，從而愈發陷入自卑中不能自拔。而如果能正確對待自身缺點，把壓力變動力，奮發向上，就會取得一定的成績，從而增強自信，擺脫自卑。
有個小男孩名叫湯姆·鄧普西。他生下來就只有半只右腳和一只畸形的右手。但他父母親常會告訴他：“湯姆，其他男孩能做的事情你都能做。為什么不能呢？你沒有任何比別人差勁的地方，任何孩子可以做的事情，你一樣能做到！”
后來湯姆要玩橄欖球。他發現自己比在一起玩的其他男孩要踢得遠多了。為了能實現這個愿望并發揮出這種能力，他找人為他訂做了一雙鞋子。
他參加了踢球測驗，并且得到了一份衛鋒隊的合約。但教練卻婉轉地告訴他：“你不具有做職業橄欖球員的條件，去試試其他的事業吧！”最后他申請進入新奧爾良圣徒隊，教練看他對自己充滿了信心，就抱著試試看的態度接受了他。兩星期后，教練完全改變了想法，因為他在一次友誼賽中因踢出55碼遠的好成績而得分，這使他獲得圣徒隊職業球員的身份，而且在那一季中為他的球隊踢得了99分。
最偉大的一天到來了！那天球場上坐滿了6萬多球迷。球是在28碼線上，比賽只剩下幾分鐘，球隊把球已經推進到35碼線上，但是可以說根本就沒有時間了。“湯姆·鄧普西，進場踢球！”教練大聲說。當湯姆走進場的時候，他知道他的隊距離得分線有55碼遠，這也等于說他要踢出63碼遠。在正式比賽中踢得最遠的記錄是55碼，由巴爾第摩雄馬隊畢特·瑞奇查踢出來的。湯姆閉上眼睛對自己說道：“我一定能行！”只見他全力踢在球身上，球筆直前進，但是踢得夠遠嗎？6萬多球迷屏氣觀看，然后看見終端得分線上的裁判舉起了雙手，表示得了3分。球在球門橫桿之上幾寸的地方越過，湯姆所在的球隊以19比17獲勝。球迷瘋狂呼叫，為踢得最遠的一球而興奮。“真是難以相信！”有人大聲叫道。這居然是由只有半只右腳和一只畸形手的球員踢出來的！但湯姆只微微一笑，他想起了父母，他們一直告訴他的是他能做什么，而不是他不能做什么。他之所以能創造出如此了不起的紀錄，正如他自己所說的：“我從來不知道我有什么不能做的，也沒人這樣告訴過我！”
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