- 01-
贊美是萬金油
人們非常愿意幫助贊美自己的人，即使這種贊美帶有一定的目的性。
當(dāng)然，更準確、走心的贊美，收到的效果會更大，而且，此方法對任何人都有效。所謂“千穿萬穿，馬屁不穿”是有科學(xué)道理的~
- 02-
心情不好？就停在當(dāng)下！
如果你心情不好，一定不要立刻就工作或者與人交流，給自己一點點的獨處時間，哪怕只有2分鐘，可以幫助你迅速冷靜下來，恢復(fù)理智與一個正常的心情。
- 03-
如果你問了別人一個問題，然后他們回答了一半，你等著，他們會說完的。只要等著，保持眼神接觸，最終，他們會開口講完的。
- 04-
覺得緊張？嚼起來！
公開講話或者蹦極之前這種會緊張的時刻，嚼口香糖就好了。據(jù)說人類在危險的時候會自動停止咀嚼（吃東西），所以吃東西的時候就是安全的，大腦就是這么告訴你的。
- 05-
他人無緣無故對你發(fā)火時，啥都別做
下回有人朝你大吼大叫時，保持冷靜就好。這會讓他們更生氣。最終，他們的怒火會燃燒殆盡，然后為自己的行為感到羞愧。
- 06-
傾訴是最接地氣的療愈
一定有一兩個可以聽你傾訴的朋友，不要畏懼談?wù)撟约旱膭?chuàng)傷和問題，如果你愿意敞開心扉，對方也會與你交換秘密。
傾訴，也是很好的療愈。找一個互相療愈的對象吧（注：談?wù)撔氖虏灰馕吨虏郾г关撃芰浚A訴，并且互相提供幫助
- 07-
覺得壓力大？換個姿勢
當(dāng)你感覺壓力很大的時候，記著調(diào)整一下身體的姿勢，讓自己更加的舒展——這是消除壓力最有效的方式。
為啥？因為身體形態(tài)可重要了。當(dāng)你重新擺姿勢時，你一部分精神上的壓力會隨著你的舒展而釋放轉(zhuǎn)移出去。
- 08-
想知道誰跟誰關(guān)系好？
當(dāng)一群人在一起時，大家談?wù)摗⒘奶臁g笑，每個人都會跟他們覺得最親近的人進行眼神交流。
所以，想知道誰跟誰關(guān)系更好？那就好好看看每一個人吧，看看他們在笑的時候望向的是誰？
- 9-
商量事情與合作的技巧
如果你想跟人協(xié)商、合作或者商議事情，盡量不要在會議室，辦公室等正式的場合。你可以選擇咖啡店之類的地方，如此一來可以減少對方的防衛(wèi)心。
另外在時間上，可以選擇在下午2-4點之間，人們在這個時間段精神更放松哦~
熱門專題：